le blog de saimone

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28 avril 2008

la route d'orléans à Paris

France - Day 1 - Paris to OrleansFind more Bike Rides in Paris, FranceFrance - Day 1 - Paris to OrleansFind more Bike Rides in Paris, France
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28 avril 2008

la sortie de la pucelle

le wk prochain afin de faire mes gammes pour l'IM NIce et ceci après une semaine de pleine réjouissance aux Sables (14H30 entrainement) , je m'en vais faire un tour vers Orléans au lieu-dit "Golf de Limère" où je garerai sans vergogne mon biclou close to ze grosses berlines des greens. Bon, j'ai fait ma route sur viamichelin et je dois dire qu'une seule issue me parait inévitable : la position du soleil qui doit m'indiquer la position du sud. Sinon, à chaque rond-point j'aurai à faire une halte check pour savoir si je vais à... [Lire la suite]
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28 avril 2008

Sortie 2007-10-21, Orleans, 93 kmFind more Bike Rides in Orleans, France
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17 avril 2008

c'est un putain de chronobiocyclemachin ou quoi ?

A l'opposé d'un gene kelly qui "chantait sous la pluie" moi je pleure sous la pluie et c'est clair je saute moins haut que lui. Par contre, vu la météo, mes pompes sont tout autant mouillées. bon résumons, l'IRONMAN NICE c'est dans 2 mois ma plus longue sortie vélo 71K Par contre , j'ai couru l'autre jour 30K au marathon de PARIS ( Pôôôôvre BRUNO qui croyait que ça s'arrêtait au 35eme mais celà est une autre histoire.....) En nat, rien à dire, l'entrainement concocté par Jipé a porté ses fruits et SURTOOOOOUT au... [Lire la suite]
Posté par gillesicard à 17:18 - Commentaires [1] - Permalien [#]